白露吃什么，6种水果让你水润过秋！

    白露是农历二十四节气中的第十五个节气，当太阳到达黄经165度时为白露。白露来了表示天气已经不象从前那样热了，早晚会很凉爽的，但正中午还是很热，这就要求我们早晚加衣，另外，在白露来了后，我们的饮食方面也会有一些变化的，那么白露吃什么呢？下面我们一起来了解一下白露能吃的水果！白露为典型的秋季气候，而秋季气候的特点是干燥。人体在秋天很容易患“秋燥”，症状表现为嗓子发干，皮肤干燥，咽喉肿痛，干咳无痰等。除了多喝水以外，多吃以下6种水果，可以让你远离秋燥，水润过秋。

1、秋梨

    中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，秋梨中丰富的水分正是肌肤所需。